River Rafting: Checkliste für Einsteiger
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Themen
Was du brauchst:
- Badebekleidung (für unter den Neoprenanzug)
- Handtuch und trockene Wechselkleidung
- Brillenband (falls du eine Brille trägst)
- Sonnencreme (wasserfest)
- Persönliche Medikamente (falls nötig)
Was du bekommst:
- Neoprenanzug und Neoprenschuhe
- Schwimmweste und Helm
- Paddel
- Einweisung durch den Guide
- Ein Team, das dich mitzieht
Was du mitbringen solltest (nicht materiell):
- Keine Angst vor Wasser
- Konzentration und Teamgeist
- Bereitschaft, zuzuhören und mitzumachen
- Lust auf Bewegung, kaltes Wasser und neue Erfahrungen
Was du nicht brauchst:
- Wildwasser-Erfahrung
- Spezielle Technik
- Muskelberge
Was dich erwartet:
- Strömung, Spritzwasser, klare Kommandos
- Action im Team
- Natur hautnah
- Ein Guide, der den Fluss kennt und dich sicher durchbringt