Wie schafft man einen 360° auf Ski?

Der 360° ist eine ganze Umdrehung in der Luft. Du brauchst dafür einen sicheren Absprung, eine klare Vorrotation mit den Schultern und eine stabile Haltung. Wir arbeiten zuerst mit 180°, dann steigern wir langsam. Im Kurs helfen dir visuelle Ziele, klare Bewegungsansagen und viele Wiederholungen. Wenn du den Dreh raus hast, fühlt sich ein 360° richtig gut an. Du lernst, den Absprung zu kontrollieren, in der Luft die Orientierung zu behalten und sicher zu landen. Der Trick ist ein Meilenstein im Freestyle-Lernen.