만남 장소
Grindelwald Aspi (Golf)
Aspistrasse 7, 3818 Grindelwald
개인 강습 크로스컨트리 스키
2 - 3 시간
클래식 또는 스케이팅
트랙에서 직접 피드백
개인 맞춤형 코칭
시즌:
12월 4월
출발 시간
09:3011:3013:30
주요 정보
저희 가이드들은 독일어와 영어를 구사합니다.
2.5시간 집중 개인 강습
겨울 시즌 동안 매일 예약 가능
운동을 좋아하는 초보자 및 중급자 대상
효과적인 기술 학습을 위한 1:1 지도
미끄러짐, 발구르기, 리듬에 집중
개요
추천 대상:
나란히 배우는 것이 가장 효과적이라고 느끼는 분께.
크로스컨트리 스키를 제대로 배우고 싶으신가요? 저희와 함께 트랙에 나가 모든 것이 하나로 어우러지는 경험을 해보세요.
클래식이든 스케이팅이든 상관없이, 목표에 맞는 기술을 알려드립니다. 깨끗한 동작을 배우고, 발구르기를 개선하며, 트랙에서 직접 피드백을 받습니다. 단계적으로 능력을 키우고, 훈련을 귀하의 수준과 스타일에 맞게 조정합니다.
일정
만남 장소 트랙에서의 만남
아스피의 골프장 근처 크로스컨트리 스키 트랙에서 만납니다. 여기서 강사님을 만나고, 장비를 점검하며 오늘의 초점을 간단히 논의합니다: 클래식 또는 스케이팅.
준비운동 & 기술 선택
간단한 준비운동 후, 수업의 방향을 결정합니다: 클래식을 배우고 싶다면 균형, 미끄러짐, 대각선 스텝부터 시작합니다. 스케이팅을 선택하면 리듬, 자세, 첫 미끄러짐에 집중합니다. 두 경우 모두 간단한 것부터 복잡한 것까지 진행합니다.
트랙에서의 기술 훈련
이제 본격적으로 시작합니다. 트랙에서 적극적으로 움직이며 기술에 대한 직접 피드백을 받습니다. 단계적으로 진행하며, 속도와 연습을 귀하의 수준에 맞게 조정합니다. 필요시 짧은 비디오 분석도 사용합니다. 기술에 따라 발구르기, 균형, 전환을 훈련합니다.
마무리 & 팁
마지막으로 개인 피드백과 추가 훈련을 위한 구체적인 팁을 제공합니다. 질문을 하거나 장비, 훈련, 다음 단계에 대한 조언을 받을 수 있습니다. 이후 수업이 종료되며, 좋은 느낌 이상의 것을 얻어갑니다.
포함 사항
크로스컨트리 개인 레슨
준비물
날씨 정보
일반적인 날씨 정보
날씨는 모든 투어에 영향을 줄 수 있으며, 최종 결정은 대부분 당일에 내려집니다. 저희는 항상 상황을 꼼꼼히 확인하고, 안전 기준 내에서 투어를 진행합니다. 날씨가 좋지 않다고 해서 무조건 취소되는 것은 아닙니다.
예약 변경이 생길 경우, 카카오톡 아이디를 포함한 연락 가능한 최신 연락처를 꼭 알려주세요. 저희가 따로 연락하지 않는다면 투어는 여전히 예정대로 진행되거나, 최종 결정이 아직 내려지지 않은 상태라는 뜻입니다.
만약 투어를 취소해야 할 경우에는 재예약, 다른 액티비티 선택, 전액 환불 중 선택하실 수 있습니다.
인터라켄에서 날씨가 좋지 않은 날에도 안전하고 즐겁게 투어를 즐기는 방법은 날씨 블로그에서 확인하실 수 있습니다.
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