Was anziehen im Seilpark? Kleidung, Schuhe und Vorbereitung
Die Ausrüstung bekommst du vor Ort: Helm, Gurt, Sicherungssystem. Alles gestellt, alles im Preis. Was du selber mitbringst, entscheidet aber, ob du nach drei Stunden in den Bäumen denkst "das war gut" oder "hätte ich bloss andere Schuhe angezogen".
Die gute Nachricht: du brauchst nichts Spezielles. Keine Kletterausrüstung, keine Outdoor-Marken, kein Sportgeschäft vorher. Aber ein paar Dinge machen den Unterschied.
Schuhe
Das Wichtigste zuerst: geschlossene Schuhe. Pflicht in allen drei Seilparks (Interlaken, Rigi, Grindelwald Indoor). Keine Sandalen, keine Flip-Flops, keine offenen Schuhe.
Was gut funktioniert: Turnschuhe, Wanderschuhe, Trailrunning-Schuhe. Alles mit fester Sohle und Halt am Fuss. Die Sohle sollte griffig sein, besonders im Seilpark Rigi, wo die Holzplattformen bei feuchtem Wetter rutschig werden.
Was nicht funktioniert: neue Schuhe (Blasen nach einer Stunde), Schuhe mit glatter Sohle (du stehst auf Holz, Seil und Metall), hohe Schuhe die über den Knöchel gehen (der Klettergurt sitzt an den Beinen, da wird es eng).
Für Kinder gilt dasselbe: feste Schuhe, die gut sitzen. Kein Schlüpfen, kein Rutschen.
Kleidung
Langärmlig empfohlen. Nicht weil es kalt ist, sondern weil der Klettergurt an den Schultern und Oberschenkeln sitzt. Kurze Ärmel funktionieren, aber ein dünnes Longsleeve schützt vor Scheuerstellen, besonders wenn du mehrere Stunden kletterst.
Sportlich und bequem. Du streckst dich, steigst über Hindernisse, hängst in Seilrutschen. Jeans gehen, sind aber nicht ideal. Besser: Wanderhose, Jogginghose, Leggings. Alles, worin du dich frei bewegen kannst.
Keine losen Teile. Schals, lange Ketten, offene Jacken können sich in Karabinern oder Seilen verfangen. Reissverschluss zu, Schmuck ab, Haare zusammenbinden.
Wetter-Check:
Für warme Tage (Sommer in Interlaken und Rigi): Sonnenschutz mitnehmen. Du bist zwar im Wald, aber auf den oberen Plattformen kommt die Sonne durch. Kappe oder Buff unter dem Helm, Sonnencreme auf Gesicht und Nacken.
Für kühle oder feuchte Tage: Eine leichte Regenjacke im Rucksack schadet nicht. Die Outdoor-Parks (Interlaken und Rigi) sind bei leichtem Regen geöffnet. Nasses Holz ist rutschiger, griffige Schuhe sind dann besonders wichtig.
Für den Indoor Seilpark Grindelwald: Die Parcours befinden sich über der Eisbahn. Es ist kühler als draussen an einem Sommertag. Pack eine warme Jacke oder ein Fleece ein, besonders für Pausen zwischen den Parcours. Beim Klettern wird dir warm, beim Warten nicht.
Was du sonst mitnehmen solltest
Wasser und Snacks. In Interlaken und auf der Rigi gibt es Grillplätze mit Sitzgelegenheiten. Eigene Verpflegung mitbringen ist ausdrücklich erlaubt und empfohlen, besonders an warmen Tagen. Auf der Rigi bietet das Restaurant Alpenhof direkt beim Park warme Mahlzeiten an.
Kleines Portemonnaie oder Handytasche. Grosse Rucksäcke nimmst du nicht auf den Parcours mit. Wertsachen am besten im Auto lassen oder in einer kleinen Bauchtasche tragen.
Wechselkleidung (optional). Wenn du auf der Rigi bei feuchtem Wetter kletterst, wirst du vielleicht nicht nass, aber auch nicht trocken. Ein frisches T-Shirt im Auto ist kein Fehler.
Checkliste
Geschlossene Schuhe mit griffiger Sohle | Pflicht |
Bequeme Sportkleidung | Pflicht |
Langärmliges Oberteil | Empfohlen |
Sonnenschutz (Sommer) | Empfohlen |
Warme Jacke (Grindelwald Indoor) | Empfohlen |
Wasser und Snacks | Empfohlen |
Regenjacke (bei unsicherem Wetter) | Empfohlen |
Wechselkleidung | Optional |
Haargummi (lange Haare) | Falls nötig |
Was du NICHT brauchst: eigene Kletterausrüstung, Handschuhe, Karabiner, Helme. Alles wird gestellt. Komm einfach in den richtigen Schuhen und der richtigen Kleidung, den Rest übernimmt das Team vor Ort.
Alle Infos zu Parcours, Preisen und Anforderungen für Interlaken, Rigi und den Indoor-Park findest du in unserem vollständigen Guide zu den OUTDOOR Seilparks.