Treffpunkt
OUTDOOR - Interlaken Base
Industriestrasse 17, 3812 Wilderswil
Yoga & Klettern
1 Std.
Morgensession mit Fokus auf Mobilität
Ideal für Kletternde & Bewegungsfreudige
Ruhiger Start in den aktiven Tag
Saison:
GanzjährigAbfahrtszeiten
07:15
Wichtige Infos
Wir sprechen Deutsch und Englisch
Kombination aus Yoga und Klettern möglich
Überblick
Empfohlen für:
Alle, die draussen Zeit teilen und Natur erleben wollen.
Starte energiegeladen in den Tag: Yoga speziell für Kletterer, um Kraft und Beweglichkeit zu fördern.
Diese morgendliche Yoga-Session ist auf die Bedürfnisse von Kletterern abgestimmt – eignet sich aber genauso für alle, die achtsam in den Tag starten möchten. Bewegungen, die Schultern, Hüfte und Rumpf stärken und dehnen, treffen auf eine ruhige Atmosphäre. Perfekt zum Ankommen, durchatmen und Auftanken.
Was dich erwartet
Treffpunkte Ablauf
07.00 Uhr – Treffpunkt vor dem Haupteingang mit deiner Yoga-Lehrerin / deinem Yoga-Lehrer
07.15 Uhr – Yoga-Session mit Shavasana
08.00 Uhr – Du kannst optional bouldern oder klettern (Eintritt nicht im Yoga-Preis enthalten)
Im Preis inbegriffen
45 Minuten Yoga Lektion
Yoga-Matte
Nicht enthalten
Eintritt ORBIT Kletterhalle
Falls du danach bouldern oder klettern möchtest
Was du mitbringen solltest
Bequeme, sportliche Kleidung
Trinkflasche
Eigene Yogamatte
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Aktivitätsort