Grundkurs Eisklettern

Gute Kondition erforderlich
2 Tage
Person am Eisklettern
Bergsteiger mit Eisschrauben
Eisklettertechnik für Fortgeschrittene
Vorstiegsklettern mit Coaching
Sicherung & Eisverhalten verstehen

Saison:

Dezember März

Abfahrtszeiten

09:40

Bahnhof Interlaken Ost

Wichtige Infos

geübte/r Felskletterer/in
erste Erfahrungen im Eisklettern gemacht
Solide Sicherungstechnik vorhanden

Überblick

Empfohlen für: Alle, die Gipfel nicht nur sehen, sondern erreichen wollen.

Der Pickel greift, das Eis hält: Mit jeder Bewegung lernst du, wie du sicher und effizient im Eis kletterst.

Zwei Tage Eisklettern, vollgepackt mit Technik, Sicherheit und Praxis. Du lernst, das Eis zu lesen, Sicherungen zu setzen und deine Bewegungen effizient zu koordinieren. Vom ersten Standplatz bis zur kompletten Route: dieser Kurs bringt dich sicher nach oben.

Kursdetails

Akademie

Lernziele

  • Grundlagen der Eisklettertechnik erlernen - Standardbewegung
  • Sicherungsarten im Eis kennen und praktisch anwenden
  • Eisformationen und ihre Eigenschaften einschätzen lernen
  • Material richtig einsetzen und beurteilen
  • Standplatzbau und Umgang mit Eisschrauben üben
  • Vorstiegstechnik beim Eisklettern erlernen
  • Nachstiegstechnik beim Eisklettern festigen
  • Technische Finessen und Tipps umsetzen - Ruhepositionen

Bewertungsmethoden

Der Fortschritt wird kontinuierlich beurteilt

Die Bergführerin oder der Bergführer gibt praxisorientiertes Feedback und eine individuelle Standortbestimmung. Dabei werden Fortschritt, Technikverständnis, Sicherungsfähigkeiten und Kletterpraxis eingeschätzt.

Zertifizierung

Zertifikat: Grundkurs Eisklettern

Nach Abschluss des zweitägigen Kurses erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat. Dieses bestätigt die erfolgreiche Teilnahme am Grundkurs Eisklettern, ist jedoch nur als Andenken gedacht und ist keine offizielle Urkunde.

Ausgestellt von:
Outdoor Switzerland AG

Was dich erwartet

Treffpunkte
Tag1
Tag 1: Theorie und erste Kletterzüge
Nach dem Treffen in Interlaken starten wir mit der Theorie: Welche Ausrüstung ist nötig? Wie verändert sich Eis je nach Temperatur? Und welche Sicherungsmethoden gibt es? Danach geht es raus an den Eisfall. In leichtem Gelände setzen wir die ersten Steigeisenschritte, lernen die Standardbewegung und testen unsere Eisgeräte.
Tag2
Tag 2: Klettertechnik und komplette Route
Heute verfeinern wir unsere Technik, setzen die Eisgeräte und Steigeisen effizient ein und üben, wie man sich kraftsparend bewegt. Wir lernen, Ruhepositionen zu finden und sich auf den nächsten Schlag vorzubereiten. Falls die Bedingungen passen, klettern wir eine Route komplett durch. Ein echtes Highlight zum Abschluss.

Im Preis inbegriffen

Führung durch Bergführer*in oder Bergführer-Aspirant*in
Reisespesen Bergführer*in
Kurs-Zertifikat

Nicht enthalten

Kosten für Bergbahnen und Reisekosten Gast
Übernachtung Gast (muss selbst organisiert werden)
Zwischenverpflegung
Technisches Material
Allfällige Taxikosten (Kosten Bergführer*in übernimmt der Gast)

Ausrüstungsliste

Wetterinformationen

Allgemeine Wetterinformationen

Unsere Aktivitäten sind wetterabhängig. Wir prüfen die Bedingungen fortlaufend, eine verlässliche Entscheidung ist jedoch oft erst am Tag der Durchführung möglich. Stelle sicher, dass wir deine aktuellen Kontaktangaben haben, damit wir dich erreichen können. Wenn du nichts von uns hörst, findet die Aktivität wie geplant statt oder die Entscheidung steht noch aus. Wenn eine Durchführung nicht möglich ist, buchen wir dich wenn möglich um oder erstatten den Betrag vollständig zurück.

Weitere Tipps für Schlechtwettertage in Interlaken findest du in  Wetterblog. 

Treffpunkte

Treffpunkte
Aktivitätsort

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